miércoles, 24 de febrero de 2016

NUTRICIÓN

El pasado miércoles, día 17, visitó nuestro colegio Paqui Noguera.
Sí, la misma que junto a su hermano Juan Pedro, nos explicaron cómo se averigua la cantidad y calidad de aceite que contiene una muestra de aceitunas.
Os acordáis ¿verdad? Pues ahora ha aceptado venir a nuestras clases de 6º para explicarnos muchas cosas sobre la función de nutrición.

Además de recordarnos en qué consiste una dieta sana y equilibrada, en qué proporción debemos ingerir alimentos ricos en determinados nutrientes, qué nos aporta cada uno de ellos, las diferencias en la alimentación según las edades o la actividad de las personas,...y resolver las dudas que les planteamos, nos mostró unos "aparatos" que miden el índice de grasa corporal.
Algunos de nosotros fuimos voluntarios para que nos calculase este parámetro.

Recordamos y comprendimos porqué hay que hacer un buen y completo desayuno,...en lugar de venir al cole casi sin tomar nada...¡¡¡necesitamos energía para poder con la actividad que vamos a hacer !!!





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